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Curso-Taller de Yoga para Transformar Malos Hábitos – Federico Gaxiola

Posted by IKYTA México in Banners, Eventos, Portada 28 May 2018

Curso-Taller de Yoga para Transformar Malos Hábitos
Fecha: Sábado 9 de junio de 2018
Horario: de 9:30 a.m. a 13:30 p.m.
Lugar: SUKHMAANI YOGA STUDIO Alcanfores #29, Col. Las Águilas, Deleg. A. Obregón.
Tel: 55 93 12 93
Más información
https://www.facebook.com/TalleresDeYoga?ref=tn_tnmn
WhatsApp: 5510598539

De acuerdo a la tradición psicológica del Yoga, la principal razón por la que no cambiamos nuestras tendencias caracterológicas es porque pensamos que la forma en que somos ahora es la única forma posible de ser. Y esto no es así. Puedes cambiar radicalmente la forma en que eres. Puedes cambiar la manera en que te relacionas con los demás. Puedes cambiar la manera en que actúas. Y también puedes cambiar la manera en que sientes.
El sistema yóguico sostiene que es posible reconfigurar tus actitudes mentales y emocionales, cambiar tu visión de la vida.
Para ello debemos estar dispuestos a transformar una serie de patrones de pensamiento, emocionales y de conducta que nos mantienen atados a hábitos que nos impiden ser mejores personas. En un sentido, el núcleo de nuestra práctica de yoga es el trabajo que hacemos para purificar, re forjar y reemplazar los patrones internos grabados en nuestra mente, que en sánscrito se conocen como samskaras.
En el presente curso trabajaremos una serie de técnicas de Kundalini Yoga que nos ayudarán a transformar conductas, actitudes y hábitos que pueden estar frenando el desarrollo de nuestro real potencial.

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