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Cuidado de todo tu ser y sanando a la madre tierra. Taller en la prevención del cáncer.

Posted by IKYTA México in Sin categoría 29 Jul 2019

Cuidado de todo tu ser y sanando a la madre tierra

Taller en la prevención del cáncer

Kundalini yoga, salud emocional, alimentación y cuidados medio-ambientales.

Imparte: Navraj Kaur

Fecha: 10 de Agosto de 2019

Horario: 9:00 a 14:00

Lugar: Calle Convento No. 37, Colonia Santa Úrsula Xitla, C.P. 14420, Delegación Tlalpan, Ciudad de México. Casa Xitla

Costo: 660 reserva previa

680 después del 31 de Julio

Es necesario realizar la reserva a:

BBVA BANCOMER

Cuenta: 1166688810

CLABE: 012180011666888107

Nora Lidia Ríos Porras

Concepto: taller Ciudad de México

Envía un email a: [email protected] con comprobante de reserva, te enviaremos ficha de inscripción.

Mayor información: Whatsapp: +34 660 332 552

Email: [email protected]

http://kundaliniyogalleida.com/cuidado-de-todo-tu-ser-y-sanando-a-la-madre-tierra/

 

Objetivos:

En este taller ofrecerá las herramientas para aprender a tener auto-cuidado de nuestro cuerpo, mente y emociones y ser responsables con el cuidado del medio ambiente. Conocerás de manera general, los factores de riesgo y como prevenir la enfermedad.

Aprenderás estrategias de cuidado personal, alimentación, la actividad física, estrategias medio ambientales y para el cuidado de las emociones y reducir estrés crónico.

Aprenderás técnicas de Kundalini yoga para fortalecer tu sistema nervioso, linfático y conocerás meditaciones para fortalecer tu sistema glandular, para el cuidado de todo tu ser.

Practicarás técnicas de yoga para saber como relajarte, reducir la ansiedad y el estrés crónico.

 

Programa:

  1. ¿Qué es el cáncer?

  2. a) ¿Cuáles son los factores de riesgo?

  3. b) ¿Cómo se puede prevenir el cáncer?

 

  1.  

–          Estrategias de auto-cuidado personal

–          Estrategas de alimentación equilibrada

–          Estrategias para la actividad física

–          Estrategias medio- ambientales

–          Estrategias en el cuidado de las emociones

 

  1. Práctica de kundalini yoga, técnicas de relajación y meditación terapéutica

 

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