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Kriya

 

Equilibrar el tercer chakra

Posted by admin in Editorial, Kriya

Publicado por Grettel Perez | Ubicamos dos dedos por debajo del ombligo a nuestro tercer chakra. Su fuerza energética incluye a los riñones y las glándulas suprarrenales. El plexo solar que irradia nuestro fuego interno, por lo cual es representado con una flor de loto de color…

Equilibrar el segundo chakra

Posted by admin in Articulos, Editorial, Kriya

Ejercicios de yoga para equilibrar el segundo chakra Publicado por Grettel Perez | El segundo chakra, svadisthana (en sánscrito), se ubica cuatro dedos por debajo del ombligo. Rige a los órganos sexuales, las glándulas reproductivas, los riñones y la vejiga. En cada uno de los chakras se proyecta nuestra…

Los chakras, círculos energéticos

Posted by admin in Articulos, Editorial, Kriya

Los chakras, círculos energéticos Publicado por Grettel Perez | “Reconciliar las emociones conscientes y subconscientes en el sitio específico de cada chakra, creará un flujo de energía y de personalidad en el que el ser humano sea consciente y no se derrote al seguir sus objetivos conscientes”. Yogi…

Equilibrar el primer chakra

Posted by admin in Articulos, Editorial, Kriya

Ejercicios de yoga para equilibrar el primer chakra Publicado por Grettel Perez | Ubicado al final de la columna vertebral, entre los órganos sexuales y el ano, el primerchakra, el chakra de la tierra, cimienta nuestras cualidades básicas en cuanto a personalidad, hábitos y perseverancia para afrontar…

Meditación del mes

Posted by admin in Articulos, Kriya

MEDITACIÓN ANTAR NAAD Siéntate en postura fácil con la columna recta. MUDRA: Coloca la punta del dedo meñique  bajo la yema del dedo pulgar formando Buddhi Mudra. Los codos están rectos, las manos extendidas sobre las rodillas.  Las palmas de las manos miran hacia adelante. …

MEDITACION DEL MES

Posted by admin in Articulos, Kriya

  En algunas personas el invierno genera cambios en los estados anímicos, no muy drásticos pero sí llegan a ser incómodos para llevar el día a día; por ello compartimos la siguiente meditación para comenzar el 2014 de manera tranquila y equilibrada. Meditación para el…

Yoga para la Rehabilitación

Posted by admin in compassion, Kriya, Sin categoría

Encontrar el Infinito detrás de los muros Por Sat Atma Singh/COMPASSION TIMES Atma Kaur y Surinder Kaur se despojan de celulares y cualquier accesorio electrónico antes de pasar los filtros de seguridad. Un momento antes, a cambio de sus identificaciones oficiales les entregaron unos gafetes…

Kriya

Posted by admin in compassion, Kriya, Sin categoría

¿Tú qué sabes del Loto Atado? Por Sat Atma Singh, Gurujodha Singh y Sat Atma Kaur/COMPASSION TIMES El Loto Atado es una práctica que no he encontrado en ninguno de los manuales de kriyas de Kundalini Yoga, sin embargo, Yogi Bhajan se encargó de enseñársela…

Servicio Social

Posted by admin in Articulos, compassion, Kriya

Kundalini Yoga para la rehabilitación Ésta es una tarea que Yogi Bhajan, el Maestro de Kundalini Yoga, nos encomendó a todos como alumnos, practicantes y maestros de esta tecnología. En México, celebramos la entrada a la Era de Acuario con el lanzamiento de un nuevo…