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Medita para modelar el cerebro hacia tu bienestar

Posted by admin in Ultimas Noticias

Por  Rick Nauert PhD Senior News Editor/psychcentral.com Un nuevo trabajo ha hecho reflexionar al sugerir que la gente puede aprovechar la neuroplasticidad del cerebro para entrenarlo a tener más empatía, agradecido y compasivo. Prácticas como el ejercicio físico, ciertas formas de asesoramiento psicológico y la…