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Caminata Yóguica BREATH WALK por solsticio de verano – Iqui Balam

Posted by IKYTA México in Sin categoría 28 May 2018

Caminata Yóguica BREATH WALK por solsticio de verano
Imparte: Iqui Balam
Fecha: Sábado 16 de junio
Horario: 9:00 a 12:00 hrs
Lugar: Bosque de Tlalpan, CDMX
Costo: $180
Mayor información: 55-6122-9765

Ven a respirar la frescura del bosque caminando para recibir el solsticio de Verano.

Breath Walk es un tipo de meditación en movimiento, caminando en plena consciencia sincronizas pasos y buena postura, mantras(frases, cantos), mudras (posiciones de los dedos de las manos) y pranayamas (patrones de respiración). Todo coordinado, necesitas total atención, tu máxima concentración.

Breath Walk te brinda 4 principales beneficios:

Control de las emociones
Incremento de energía
Claridad mental
Sentimiento de conexión

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