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Los cuatro componentes de la mente

 

Los cuatro componentes de la mente

Posted by admin in Eventos, Sin categoría 30 Sep 2012

Los cuatro componentes de la mente
Impartido por Federico Gaxiola
Sábado 13 de octubre del 2012
Centro de Yoga Yatnah, Querétaro – Qro.

“Los cuatro componentes de la mente; un mapa necesario para meditar”

El yoga divide el funcionamiento de la mente en cuatro componentes:
Manas es la mente de todos los días, es la coordinadora de los sentidos y la pantalla mental en la
que suceden nuestros pensamientos e imágenes. Durante la meditación, manas se calma. Sus
energías son reunidas en lugar de permitirles que continúen dispersándose.
Buddhi es la mente que discierne, le asigna sentido y valor a la experiencia. A través de la práctica
meditativa, buddhi se convierte en un testigo de la actividad mental, otorgándole una sensación de
desapasionamiento a la vida interna. Cuando buddhi es purificado, nos provee de un refinado
reflejo de la conciencia en sí misma.
Chitta, por su parte, es el depósito inconciente de experiencias y pensamientos pasados, el
lecho de la memoria. Acumula impresiones y las combina con las imágenes mentales actuales,
para otorgarle significado y riqueza a la experiencia. El proceso meditativo va depositando
impresiones de paz y de concentración en la sustancia mental o chitta. Esto suministra un sostén
importante para futuros periodos de meditación.
Ahamkara, es el sentido del ego o individualidad, que reclama las vivencias que se tienen por
medio de la mente, como propias y las almacena como conocimiento individual. La meditación,
de acuerdo a la tradición del yoga, gradualmente disipa la falsedad de una auto-identidad limitada
y nos revela un profundo y auténtico Yo.
En este curso analizaremos los diferentes componentes de la mente y trabajaremos técnicas de
Kundalini Yoga para identificarlos y utilizarlos durante nuestra práctica meditativa, de tal manera
que nuestra experiencia en el mundo sea más conciente y gozosa.

Horario: De las 10:00 AM a las 15:00 PM
Costo: $500 O $450 (si se es miembro del Centro de Yoga Yatnah)
Lugar: Centro de Yoga Yatnah, Calle San Diego de los Padres #310; Col. Vista Alegre 1era
Sección (muy cerca de la Escuela Normal del Estado), Querétaro, Querétaro.
Teléfono para informes: Celular (442) 353 97 96
Correo electrónico para informes: [email protected]

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