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El miedo desde la perspectiva yóguica y estrategias para superarlo

 

El miedo desde la perspectiva yóguica y estrategias para superarlo

Posted by admin in Eventos 31 Oct 2013

miedo

El miedo desde la perspectiva yóguica y estrategias para superarlo
Impartido por Federico Gaxiola
Sábado 23 de noviembre del 2013
Centro de Yoga YATNAH, Querétaro, Qto.

De acuerdo al yoga tradicional, el miedo es el gran enemigo del ser humano. Es el enemigo del progreso. Altera su paz y su armonía. Succiona su vitalidad y energía.
Drena al sistema nervioso de su reserva de energía y produce debilidad. El miedo puede ser de dos tipos. Uno natural, o miedo racional, que es la emoción que surge cuando existe alguna situación amenazante que pone en peligro la vida. Este miedo es saludable y allana nuestro camino al progreso. Preserva la vida. El otro, es un miedo no natural, que no se sustenta en la realidad objetiva. En el yoga tradicional se recomienda desarrollar el valor para poder pasar a través del miedo. El desarrollo del valor requiere disciplina, sabiduría y la cualidad de estar presente.
Implica poder descansar en la profunda confianza del Ser, de la Divinidad. Ese nivel de confianza sólo viene de la experiencia interna, de la madurez espiritual. En el presente curso-taller, examinaremos las distintas causas y manifestaciones del miedo y enseñaremos técnicas de Kundalini Yoga para resolverlas de manera integral.

Horario:
10:00 a 15:00 hrs

Costo:
$500.00
$450.00 socios Centro de Yoga YATNAH

Lugar:
Centro de Yoga YATNAH, Calle San Diego de los Padres #310; Col. Vista Alegre 1era Sección (muy
cerca de la Escuela Normal del Estado), Querétaro, Querétaro.

Mayores informes:
Cel: (442) 2009 084
mail: [email protected]
web: https://www.facebook.com/TalleresDeYoga?ref=tn_tnmn

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